行動

  1. レム睡眠行動障害

    レム睡眠

    レム睡眠行動障害は侮ってはいけない!

    レム睡眠行動障害はストレスで悪化します。治療のため何科に行けばなど病院選びにはちょっとしたコツがあります。レム睡眠行動障害の原因は未だ半数は不明です。認知症など…

  2. 金縛り 夢

    金縛り

    金縛りは夢だった?その正体の謎に迫る!

    金縛りの正体は夢だったのです。夢か現実か分からないのは脳が夢だと把握できていないレベルの現実感を伴った夢だからです。普段は夢を見ても寝起きには忘れるのですが、そ…

  1. 使えないアプリ

    照度計アプリ QUAPIX Lite は使えない
  2. 睡眠のプロ

    白川 修一郎(しらかわ しゅういちろう)
  3. 睡眠負債

    睡眠負債こわい、そのオチは
  4. いびき

    いびき 防止 グッズはこれで決まり?対策8選!
  5. 布団乾燥機 おすすめ

    布団乾燥機

    布団乾燥機のおすすめ3選【日立・象印・アイリスオーヤマ】
PAGE TOP