早朝

1. 

   不眠症

   2018.10.1

   早朝覚醒は不眠症の中で最も治しやすい睡眠障害

   早朝覚醒は治し方があります。今や20代でもストレスやうつにより早朝覚醒になってしまう人も少なくありません。実際に早朝覚醒が治ったという声は他の不眠症に比べ多く、…