教育

  1. ニュース×睡眠

    10代の睡眠不足は危険・自殺もありえる

    米国では、睡眠時間が少ない10代は自殺など危険な行為を行う可能性が高まるという調査結果が小児科関連の医学誌に発表され、医学界で注…

  2. 子どもの睡眠

    夜泣き、寝かしつけ、早朝起き、赤ちゃん睡眠の謎?

    子どもの睡眠3大トラブルなぜ、子どもは上手に眠れないのでしょうか。・夜泣き(夜中に突然泣き出す)・長時間の寝かしつけ(寝…

  1. 過眠症 治療 診断

    過眠症

    過眠症は治療できる?診断テストと治療法まとめ
  2. 寝起き 鼻血

    寝起き

    寝起きに鼻血が出る原因は?危険・安全の見分け方
  3. 寝起き

    寝起きの動悸は甘く考えてはいけない!
  4. 金縛り 夢

    金縛り

    金縛りは夢だった?その正体の謎に迫る!
  5. 昼寝

    午睡(ごすい)の本当の意味・厳密には昼寝とは少し違う使い方
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