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  1. 寝起き 鼻血

    寝起き

    寝起きに鼻血が出る原因は?危険・安全の見分け方

    寝起きの鼻血にびっくりして目が覚めた時、原因がわからず、軽いパニックになってしまいがち。寝起きに鼻血が出る理由、鼻血タイプ分け、応急処置、予防法など ...…

  1. 睡眠のプロ

    千葉伸太郎(ちばしんたろう)
  2. 使えないアプリ

    照度計アプリ QUAPIX Lite は使えない
  3. 湯たんぽ カバー

    湯たんぽ

    湯たんぽはカバーが命!手作りの作り方から100均・無印など【厳選カバー6選】
  4. 過眠症 うつ

    過眠症

    過眠症とうつ(鬱)病の間にあるしがらみ
  5. 仰向け 腰痛

    寝方

    仰向けで腰痛は悪化!【原因と対策まとめ】
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