用語

  1. 白昼夢

    白昼夢とは?意外と知らない白昼夢の意味と価値

    白昼夢とは?白昼夢の本当の意味(価値)を知っていますか?白昼夢とは心理学や脳科学から見ても天才に共通する特徴だと言うことを知っておいて損はありませんよ(おまけで…

  2. 側臥位

    寝方

    側臥位とは【素人でもわかる側臥位の教科書】

    側臥位とは?褥瘡が出来にくいポジショニングのコツ、側臥位から仰臥位への手順、外国の人に説明する時の側臥位の英語表現など解説しています ...寝方…

  3. 仰臥位とは

    寝方

    仰臥位とは【素人でもわかる仰臥位の教科書】

    仰臥位とは?そもそも、「ぎょうがい」という読み方さえわかりません。という人も少なくありません。仰臥位とは一般的に仰向けと呼ばれる体位(寝方)です。仰臥位に潜むメ…

  4. 不眠症

    中途覚醒、不眠症の中で最も危険な症状って知ってました?

    中途覚醒とは。本当の意味を知っていますか?多くの人が睡眠薬で治った、回数が減ったと思いがち。実は20代でも中途覚醒の後が眠れないという声も。サプリや漢方は病院で…

  1. 正夢とは

    正夢とは?【正夢の意外な正体】
  2. 睡眠負債

    睡眠負債リスクチェックリスト
  3. ノンレム睡眠

    レム睡眠

    ノンレム睡眠の良いとこ取りは危険?
  4. 寝起き 腹痛

    寝起き

    寝起きの腹痛は放っておくと危険!今すぐ原因をチェック!
  5. 昼寝 時間

    昼寝

    昼寝に最適な時間と昼寝の時間帯 + 昼寝の3箇条
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