- ホーム
- 幻覚
幻覚
-
-
金縛りはストレスが原因？【ストレスチェックおまけつき】
金縛りの原因はストレスによる自律神経の乱れが原因の1つであることがわかっています。金縛りの原因は全部で6つありますが、その中でもストレスは最も身近で、管理しづら…
-
入眠時幻覚が怖い！【恐怖の実態と現実】
入眠時幻覚が怖いのは鮮明すぎる悪夢のため現実と夢の違いが認識できなくなります。また、多くの場合は身体も思うように動きませんから、余計に怖い思いをしてしまいます …
-
睡眠麻痺はトラウマになる【対処と治療まとめ】
睡眠麻痺とは睡眠時に訪れる金縛り。対処法は睡眠麻痺の初期段階で力を入れること。治療法（予防）は横向きで寝るようにし、改善しない場合は病院（心療内科）などへ受診す…
-
ナルコレプシー と は？【健常者の眠気との違い・リスク】
ナルコレプシー と は、居眠り病とも呼ばれ、時と場所に関係なく眠気を感じて居眠りしてしまう病気です。怠け者のレッテルを張られることも多く、職場や家庭、学校などで…
-
睡眠不足は危険！本当にあった怖い話
睡眠不足による影響は個人差がかなりあるということ。最悪のケースでは3日の不眠でさえ死亡することさえあるということ。昨今では、睡眠負債というように寝溜めが出来ない…
