睡眠Q&A

子どもの睡眠Q&A~メンタル編~

これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しました。

Q, ねんねトレエーニングをすると泣きわめくので、トラウマにならないかが心配

トレーニングによる悪影響はなしと考えていいでしょう

この問題は子どもの「しつけ」全般に関わることで、

ねんねトレーニングに限ったことではありません。

 

米国での報告ではありますが、7ヶ月で寝つきに問題があり、

いわゆるねんねトレーニングを受けた362人の乳児のそのあとを5年間追跡調査したところ、

トラウマを含め、精神的・心理的な悪影響は認められなかったと報告されています。

 

子どもの眠りの重要さを考えても、一時的に子どもが泣き叫ぶなどのデメリットより、

親子の良質な睡眠とママの精神安定(産後うつ発症低下等)のメリットのほうがはるかに大きいといえます。

 

ピックアップ記事

  1. みんなが買ってる ベイビーナイトライト Baby night Light / V…
  2. 加湿器病?子ども部屋の加湿器はこう選ぶ
  3. 腹巻はパンツ一体型をおすすめする理由!メンズはNG
  4. 「暗いの怖い」克服したい子ども向け絵本まとめ
  5. 遮光カーテン、子どもの睡眠を守るなら迷わず遮光1級

関連記事

  1. 睡眠Q&A

    子どもの睡眠Q&A~環境編~

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

  2. 睡眠Q&A

    子どもの睡眠Q&A~体のしくみ編~

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

  3. 睡眠Q&A

    スッキリ目覚める方法

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

今週、最もアクセスのあった記事

  1. 二度寝防止
  2. 湯たんぽ カバー
  3. 布団乾燥機 おすすめ

あなたにおすすめの記事

  1. 寝起き 背中 痛い
  2. ナルコレプシー
  3. 白昼夢
  1. 横向き寝

    寝方

    横向き寝、知らずに寝ると損をする?
  2. ニュース×睡眠

    小学生低学年から記憶力を上げる方法
  3. 睡眠ノウハウ

    夢は自分で選べる?良い夢を見るためのコツ
  4. 仰向け 腹痛

    寝方

    仰向けで腹痛を感じる、放っておくと危険?
  5. ナルコレプシー 症状

    ナルコレプシー

    ナルコレプシーの5大症状【完全版】
PAGE TOP