睡眠Q&A

子どもの睡眠Q&A~メンタル編~

これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しました。

Q, ねんねトレエーニングをすると泣きわめくので、トラウマにならないかが心配

トレーニングによる悪影響はなしと考えていいでしょう

この問題は子どもの「しつけ」全般に関わることで、

ねんねトレーニングに限ったことではありません。

 

米国での報告ではありますが、7ヶ月で寝つきに問題があり、

いわゆるねんねトレーニングを受けた362人の乳児のそのあとを5年間追跡調査したところ、

トラウマを含め、精神的・心理的な悪影響は認められなかったと報告されています。

 

子どもの眠りの重要さを考えても、一時的に子どもが泣き叫ぶなどのデメリットより、

親子の良質な睡眠とママの精神安定(産後うつ発症低下等)のメリットのほうがはるかに大きいといえます。

 

ピックアップ記事

  1. 男の腹巻はダサいはもう古い!おすすめ腹巻メンズまとめ
  2. 湯たんぽのおすすめ【かわいいものだけ3選】
  3. レンジで使える湯たんぽのおすすめ【かわいいのだけ6選】
  4. 二度寝防止!もう頭痛も怖くない対策グッズ・アプリまとめ
  5. 加湿器病?子ども部屋の加湿器はこう選ぶ

関連記事

  1. 睡眠Q&A

    子どもの睡眠Q&A~環境編~

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

  2. 睡眠Q&A

    スッキリ目覚める方法

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

  3. 睡眠Q&A

    子どもの睡眠Q&A~体のしくみ編~

    これは睡眠のエキスパートである西野精治先生の記事より抜粋しまし…

今週、最もアクセスのあった記事

  1. 仰向け 腰痛

あなたにおすすめの記事

  1. 布団乾燥機 おすすめ
  2. 湯たんぽ おすすめ かわいい
  3. 昼寝 時間
  4. 金縛り とは
  1. いびき

    いびき

    いびきをかかない方法はたった3つの工夫
  2. 過眠症 うつ

    過眠症

    過眠症とうつ(鬱)病の間にあるしがらみ
  3. 睡眠Q&A

    子どもの睡眠Q&A~体のしくみ編~
  4. 昼寝

    昼寝カフェ探してみた【全国版まとめ】主要8都市
  5. 仰臥位とは

    寝方

    仰臥位とは【素人でもわかる仰臥位の教科書】
PAGE TOP