睡眠負債

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    睡眠負債とは何か、言葉くらいは耳にしたことあるのではないでしょうか。NHKでの特番『睡眠負債が危ない』から始まり、睡眠負債に関する本…

  2. 睡眠負債リスクチェックリスト

    過去1ヶ月の状況を思い浮かべて、次の8つのうち、あてはまるものを選択してください。※質問ごとに、該当する高m区の点数を記録し、それを合計してくだ…

  1. 正夢

    正夢の真実は、全てここにありマス!
  2. 腹巻

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  3. 芸能×睡眠

    オジー・オズボーン、妻に睡眠薬で不倫がバレる
  4. 金縛り 幽体離脱

    金縛り

    金縛りと幽体離脱(体外離脱)の真相に迫る!
  5. 寝起き

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    寝起き大百科【永久保存版まとめ】
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