睡眠のプロ

  1. 千葉伸太郎(ちばしんたろう)

    1988年東京慈恵会医科大学卒業後、同大学耳鼻咽喉科学教室に入局。耳鼻咽喉科の専門医として、…

  2. 坪田聡(つぼたさとる)

    1987年 医師免許取得後、医師として診療にあたる。1988年 高齢者を中心とした、睡眠障害の治療を開始。 職場のメンタルヘ…

  3. 白川 修一郎(しらかわ しゅういちろう)

    眠評価研究機構代表、医学博士 睡眠評価研究機構代表、日本睡眠改善協議会理事長、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所客員研究員、江戸川大学…

  4. 睡眠負債の生みの親 ウィリアム.C・デメント

    レム睡眠発見者の一人であり、スタンフォード大学睡眠医学研究所のウィリアム.C・デメント 初代所長は睡眠負債という概念の生みの親。&nbs…

  5. 西野精治(にしの・せいじ)

    西野精治(にしの・せいじ)スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長。医師、医学博士。…

  1. 寝 すぎ て 眠い

    寝すぎ

    寝 すぎ て 眠い!それ危ないかも!原因と対策まとめ
  2. おすすめ絵本

    「暗いの怖い」克服したい子ども向け絵本まとめ
  3. うつぶせ寝 赤ちゃん

    寝方

    うつぶせ寝は赤ちゃんの窒息・突然死など危険あり!
  4. 睡眠トリビア

    睡眠の秋 9月3日は秋の睡眠の日
  5. 寝起き

    寝起きの動悸は甘く考えてはいけない!
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