ニュース×睡眠

  1. 10代の睡眠不足は危険・自殺もありえる

    米国では、睡眠時間が少ない10代は自殺など危険な行為を行う可能性が高まるという調査結果が小児科関連の医学誌に発表され、医学界で注…

  2. 小学生低学年から記憶力を上げる方法

    北米はカナダ・オンタリオ州より最新の調査結果が発表された。もし仮に、このデータが正しく現代の子ども達の傾向を捉えてい…

  3. レム睡眠

    レム睡眠の有り無しで天才か賢者か、あなたはどっち。

    体は寝ていて脳は起きている状態の「レム睡眠」を引き起こすのに必須の二つの遺伝子を特定した。米科学誌セル・リポーツ 理化学研究所などの国際共同研究チームより抜…

  1. 側臥位

    寝方

    側臥位とは【素人でもわかる側臥位の教科書】
  2. ナルコレプシー

    ナルコレプシー

    ナルコレプシー最前線【2019まとめ】
  3. 睡眠時間 3時間

    睡眠時間

    睡眠時間3時間を使いこなす方法
  4. その他

    失敗しないベビーモニターの選び方
  5. 初夢 と は

    初夢

    初夢 と は?【初夢の教科書】2019最新版
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