ニュース×睡眠

  1. 10代の睡眠不足は危険・自殺もありえる

    米国では、睡眠時間が少ない10代は自殺など危険な行為を行う可能性が高まるという調査結果が小児科関連の医学誌に発表され、医学界で注…

  2. 小学生低学年から記憶力を上げる方法

    北米はカナダ・オンタリオ州より最新の調査結果が発表された。もし仮に、このデータが正しく現代の子ども達の傾向を捉えてい…

  3. レム睡眠

    レム睡眠の有り無しで天才か賢者か、あなたはどっち。

    体は寝ていて脳は起きている状態の「レム睡眠」を引き起こすのに必須の二つの遺伝子を特定した。米科学誌セル・リポーツ 理化学研究所などの国際共同研究チームより抜…

  1. 都市伝説

    究極の不眠症・眠らない人間の真実
  2. 睡眠時間 6時間

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    睡眠時間が6時間でも睡眠不足で困らないたった2つの方法
  3. 仰向け 腰痛

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    仰向けで腰痛は悪化!【原因と対策まとめ】
  4. 寝 すぎ て 眠い

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    寝 すぎ て 眠い!それ危ないかも!原因と対策まとめ
  5. 湯湯婆は湯たんぽ

    湯たんぽ

    湯湯婆は湯たんぽ!その歴史とメリットデメリット
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